terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Tai chi, defesa para os vasos sanguíneos

 
 
Universidade Politécnica de Hong Kong mostra que a prática da arte marcial melhora a elasticidade das artérias.
 
 
Essa arte marcial cujos movimentos parecem ser feitos em câmera lenta coleciona elogios quando o assunto é o bem-estar de quem já passou dos 60 anos. Embora costume ser mais relacionada ao ganho de equilíbrio e ao controle do estresse, um novo estudo da Universidade Politécnica de Hong Kong mostra que a prática melhora a elasticidade das artérias, concedendo proteção cardiovascular. "Os exercícios são realizados em pé, numa caminhada suave e constante, o que estimula a circulação de retorno continuamente", explica Angela Soci, diretora da Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan. "Sem exigir alterações de ritmo intensas, o tai chi oferece mais resistência e fortalecimento vascular." 
 
 
Efeito digno de malhação
O trabalho assinado pelo grupo de Hong Kong também aponta que o tai chi chuan tonifica para valer a musculatura. "O fortalecimento das pernas é sentido de imediato e a prática ainda trabalha de forma adequada os membros superiores e a região abdominal", explica a professora Angela Soci, de São Paulo.

Tai Chi supera danos cognitivos da quimioterapia

 
Ênfase nos movimentos lentos torna o Tai Chi apropriado para uma ampla gama de níveis de aptidão física.
Os pacientes que se submetem à quimioterapia não sofrem apenas enjoos e queda de cabelos como efeitos colaterais negativos.
Estudos indicam que um número significativo de pacientes que recebem o tratamento agressivo, mas ainda sem substituto, também experimentam declínio cognitivo, incluindo a diminuição da fluência verbal e da memória.
Agora, uma psicóloga da saúde da Universidade de Missouri, nos Estados Unidos, encontrou evidências que indicam que o Tai Chi Chuan, uma arte marcial chinesa, pode ajudar a superar alguns desses problemas cognitivos.

Tai Chi Chuan
"Os cientistas sabem há anos que o Tai Chi impacta positivamente a saúde física e emocional, mas esse estudo descobriu indícios de que ele pode ajudar também no funcionamento cognitivo," disse Stephanie Reid-Arndt, autora do estudo.
"Nós sabemos que essa atividade pode ajudar as pessoas com a sua qualidade de vida em geral e, com esse novo estudo, ficamos entusiasmados sobre como o Tai Chi pode também ajudar aqueles que recebem a quimioterapia. Eu também espero que isso incentive mais pessoas a pensar positivamente sobre o Tai Chi em suas vidas em geral," acentua a pesquisadora.
O Tai Chi envolve a prática de movimentos lentos e é baseado em vários princípios, incluindo a plena consciência, ou consciência da mente alerta, a consciência da respiração, o relaxamento ativo e movimentos lentos.
A ênfase nos movimentos lentos torna o Tai Chi particularmente apropriado para uma ampla gama de níveis de aptidão física, o que o torna muito útil para pessoas que foram submetidas a cirurgias e tratamentos agressivos, como a quimioterapia, e pode por isto estar passando por limitações físicas.

Benefícios físicos e cognitivos
O estudo realizado pela pesquisadora acompanhou um grupo de mulheres que haviam passado pela quimioterapia.
Elas participaram de uma aula de 60 minutos de Tai Chi, duas vezes por semana, durante 10 semanas.
As mulheres foram avaliadas quanto à memória, linguagem, atenção, estresse, humor e fadiga, antes e após as sessões de 10 semanas.
Segundo a Dra. Stephanie, os resultados dos testes indicam que as mulheres tiveram melhorias significativas em sua saúde psicológica e em suas habilidades cognitivas.
"O Tai Chi realmente ajuda as pessoas a focar sua atenção, e este estudo também demonstra o quão bom o Tai Chi poderia ser para qualquer pessoa, quer tenham ou não sido submetidas a um tratamento para câncer", disse ela.
"Devido à pequena dimensão deste estudo, nós realmente precisamos testar um grupo maior de indivíduos para obter uma melhor compreensão dos benefícios específicos desta atividade para os pacientes que foram tratados com quimioterapia e quão significativas estas melhorias podem ser," concluiu.
Por Christian Basi

segunda-feira, 17 de dezembro de 2012

 
AS ARTES MARCIAIS ABSORVIDAS PELA INDÚSTRIA CULTURAL: O CASO DO MMA E DO UFC.
 
Munir ABBOUD POMPEO DE CAMARGO
 
 
RESUMO.
 
O presente artigo tenta demonstrar como a indústria cultural, conceito criado por Theodor Adorno, intelectual da Escola de Frankfurt, absorveu as artes marciais. Esta absorção se deu devido à criação de um esporte, o MMA (Mixed Martial Arts), que absorva muitas artes marciais e lutas tradicionais e o surgimento de uma marca, o UFC (Ultimate Fighting Championship), que traga respaldo para este esporte. Devido a estes fenômenos as artes marciais perderam muito do seu espaço, a absorção destas artes pelo MMA trouxe uma significativa perda de sentido às artes marciais reduzindo estas a apenas técnicas violentas de luta, não há mais a necessidade do individuo conhecer a arte marcial. Enquanto o MMA cumpre com o dever de reduzir a arte marcial a técnicas de luta, o UFC cumpre com o papel da disseminação e da comercialização de tudo o que estiver relacionado com o MMA.
 
Palavras-Chave:
Indústria Cultural; MMA; UFC; Artes Marciais.
 
 
 
O conceito de indústria cultural.
 
O conceito de indústria cultural, criado por Theodor Adorno, intelectual da Escola de Frankfurt, a partir de pesquisas baseadas no conceito de "fetichismo da mercadoria", criado por Karl Marx e desenvolvido em seu livro "O Capital". Em sua tese Adorno desenvolve uma análise da cultura baseada no fetichismo da mercadoria, em outras palavras Adorno leva a análise marxista para os fenômenos culturais, e cria-se o termo indústria cultural para denominar o fenômeno de reprodução e homogeneização da cultura e a transformação desta em mercadoria, trata-se de uma exploração comercial dos bens culturais. "O vocábulo em destaque refere-se sobretudo ao manejo das técnicas de distribuição (difusão e venda) e à padronização da estrutura dos bens simbólicos ("estandardização da própria coisa")." (RÜDGER,
1998, P.18). Não foi empregado o termo cultura de massas, pois já carregava uma forte associação ideológica. Cultura de massas levava a ideia de que aquilo que é veiculado nos meios de comunicação em massa, nos filmes, televisão, revistas, é uma expressão ou algo que surge a partir do sentimento do povo de uma forma natural. Este pensamento tem uma falha, não ilustra concretamente sua substância, não observa os fundamentos do fenômeno.
Deste modo percebe-se que o conceito de indústria cultural é utilizado para denominar um processo social, o processo de transformação das artes em bens de consumo, trazendo aos indivíduos novas necessidades de consumo, necessidades estas inúteis para este, seria na realidade uma invenção de necessidades, deste modo a percepção crítica do indivíduo é prejudicada.
O processo que o termo indústria cultural caracteriza é a incorporação da cultura à lógica da mercadoria e a mercadoria passando a ser o centro das produções culturais. Este fenômeno invade os meios de comunicação e entra na lógica de produção, distribuição e consumo, levando a uma oferta de padrões de produtos, todos, em sua essência, iguais, sendo diferenciados apenas por meros detalhes, apenas enfeites, pequenas diferenças irrelevantes, pequenos delineies que não dizem de fato o que é a obra. Devido a este processo os gostos dos indivíduos começam a ser padronizados, a indústria cultural cria uma aceitação isenta de crítica, há uma aceitação sem consciência a logica da indústria cultural. O indivíduo perde a consciência de o que consome e por que. Não há um contato com algo novo, não é oferecido ao indivíduo novas experiências nem o contato com o novo, devido a isto não é desenvolvida uma crítica, criando assim um indivíduo passivo que apenas consome o que a mídia oferece a ele.
 
O MMA (Mixed Martial Arts) e o UFC (Ultimate Fighting Championship).
 
O MMA, sigla em inglês para artes marciais mistas, é um esporte que vem crescendo consideravelmente, se trata, na realidade, de um esporte/espetáculo. Desenvolvido durante o século XX este esporte tem a característica de ser extremamente violento, em seu início as regras eram mínimas, com o passar do tempo, seu crescimento, sua consolidação e recebendo atenção da mídia, este esporte começou a ser mais controlado.
Suas bases são de artes marciais e outras lutas tradicionais como taekwondo, jiu-jitsu, muay thay, karatê, kung-fu, judô, entre outros. O MMA pode ser observado como um esporte ocidental que absorveu quase que todas as artes marciais carregando como objetivos a competição, rendimento físico-técnico, record, racionalização e cientificização do treinamento.
O UFC, criado no ano de 1993 foi essencial para o desenvolvimento do MMA. Desenvolvido para ser veiculado como espetáculo na TV fechada dos EUA, inicialmente foi considerado como bizarro, não havia quase nenhuma regra, não havia uso de luvas e nem divisão de categorias por peso. Devido a estes fatores o UFC começa a ser perseguido nos EUA, tendo a transmissão banida em diversas partes do país.
Por conta da perseguição sofrida o evento começa a ser reformulado, em 2001 cria-se um conjunto de trinta e uma regras para o evento, neste mesmo ano a marca UFC tinha um valor de mercado de aproximadamente dois milhões de dólares e é vendida para os irmãos Frank e Lorenzo Fertitta, empresários dos ramos de entretenimento e cassino em Las Vegas. Com o passar do tempo e o crescimento da marca, o seu valor de mercado atual chega a um bilhão de dólares, sendo considerada uma das marcas mais rentáveis da esfera comercial esportiva.
O UFC atualmente é um dos programas mais populares da televisão, sendo transmitido em vários países pelo mundo, a marca está em uma expansão extremamente dinâmica. É exibido em pay-per-view e já foi criado um reality show com os lutadores e aqueles que aspiram este caminho. O UFC é atualmente o mais importante evento de MMA tendo nove categorias de peso diferentes. As lutas para disputa de títulos são de cinco rounds, enquanto para outros combates são de três.
 
Entre outras organizações que cuidam do MMA, a UFC passou a ser o mais importante evento deste esporte de combate, que hoje custa 1 bilhão de dólares, tem categorias de pesos dos lutadores, que vão de "Pulga", atletas com menos de 50 quilos, passando por "Mosca", "Galo", "Pena", "Leve", "Meio-médio", "Médio", "Meio pesado" até "Pesado", com 120 quilos. O tempo do combate é de cinco minutos, chamados de "assaltos"; os competidores podem ser desclassificados por golpes ilegais ou por desobedecerem as regras, podem haver finalizações de acordo com os golpes das lutas, podem ter nocautes por um golpe legal ou nocautes técnicos (por razões ligadas à integridade física dos lutadores) e podem haver combates definidos por decisão do júri. (TOREZANI,
2012, P. 2, 3).
 
Nota-se claramente uma relação muito próxima da modalidade de esporte conhecida como MMA e da marca UFC. Houve um crescimento muito forte de ambos, este crescimento se deu graças a justamente esta ligação e sem dúvida nenhuma aos investimentos para a divulgação não só do esporte, mas principalmente da marca.
 
Um esporte da indústria cultural.
 
As artes marciais não são apenas lutas, elas carregam uma ética própria, um caminho muitas vezes ligado à religião, ela não é apenas uma técnica de luta, a arte marcial abrange uma filosofia muitas vezes singular e com um alto nível de complexidade e é cercada de um caráter legitimador. O exemplo do Kung-fu, cujo nome original é Wushu nome que significa, numa tradução literal arte da guerra, é uma arte que ligada a técnicas de guerra com a
 
função essencial, evitar a guerra ou devolver a realidade à sua dinâmica natural. São artes profiláticas. Previnem, em nós mesmos, a violência. Ajudam o Estado a manter a paz e asseguram tanto a defesa pessoal quanto a soberania nacional. (AGUIAR
. 2009, P. 601)
 
As artes marciais ganharam espaço no ocidente por um conjunto de fatores, a imigração chinesa, principalmente para os EUA, nos anos de contracultura, e no mesmo período, devido à indústria cultural, a explosão do cinema conhecido como cinema marcial. Há outros fatores que também contribuíram com a divulgação das artes marciais como a televisão, revistas e livros que vulgarizavam as artes marciais.
Apesar do cinema marcial, as séries de televisão, entre outros, terem vulgarizado as artes marciais fazendo com que elas perdessem suas expressões de identidade originais. O contato do indivíduo com a arte marcial fazia com que ele desenvolvesse um interesse por esta, fazendo com que o indivíduo buscasse conhecer melhor e saber o que de fato era aquela luta. Um exemplo disto é a série de televisão chamada "Kung-Fu", veiculada de 1974 a 1976, é dela que provavelmente tenha vindo o nome ocidental do Wushu, apesar desta série ter agredido as questões identificadoras da arte marcial chinesa, ela gerou um numero imenso de telespectadores e, devido a isto, inúmeros praticantes da arte.
Atualmente nota-se um fenômeno de massa envolvendo as artes marciais. Através de atrações televisivas, marcas foram criadas para atender os propósitos da indústria cultural. O Ultimate Fighting Championship (UFC) e a modalidade esportiva Mixed Martial Arts (MMA) são marcas, que como já foi demonstrado, se desenvolveram consideravelmente no mundo, invadindo inúmeros segmentos do mercado. Estas marcas fizeram com que as artes marciais foram cooptadas pela indústria cultural.
Lutadores são criados, suas imagens são utilizadas nas propagandas como uma forma de vender produtos, eles são venerados e se esquece a arte marcial, o que importa apenas é a utilização da imagem do lutador e a violência que é televisionada para a mera obtenção de lucros.
Com o desenvolvimento do MMA a busca pelo o que realmente é a arte marcial acabou. O MMA é uma forma de luta que mescla inúmeras artes marciais, desta forma não há possibilidade do indivíduo procurar o que realmente é aquela arte marcial, sobrando assim apenas corresponder aos interesses da indústria cultural. A arte marcial perde suas características, sobrando apenas às técnicas de combate que acabam sendo utilizadas apenas para a apresentação de um espetáculo veiculado no mundo inteiro.
O que se pode dizer é que o MMA cumpriu com uma função de homogeneização das artes marciais, facilitando assim a exploração destas como mercadoria. Não há variedade, nem doutrinas, há apenas a luta, a arte marcial perde tudo aquilo que a caracteriza como tal, sobrando apenas à lógica de mercado.
Depois deste processo o UFC cumpre com seu papel de divulgação e comercialização do produto, como o produto já está padronizado a comercialização se torna muito mais fácil, através da propaganda, criação de objetos de consumo com a marca UFC cria-se um mercado extraordinário englobando inúmeros segmentos do mercado. É desenvolvida também, através das propagandas, uma ideia de status para quem consome produtos com tal marca, é desenvolvida uma ideia de poder, riqueza cria-se, sem dúvidas, uma falsa necessidade de consumo.
Desta forma é possível, sem muitos problemas, transformar as artes marciais em mercadoria, fazendo com que estas percam seu caráter de arte marcial e girem em torno da mercadoria.
Este processo se deu de uma forma longa e continua. Não se deve negar que o cinema marcial, seriados de televisão e outras coisas que vulgarizam a arte marcial tiveram um papel importante neste processo de transformação da arte marcial em mercadoria, mas nesta etapa do processo a arte marcial ainda se manteve como tal. Talvez o UFC e o MMA representem uma consolidação deste processo.
 
 
 
THE MARTIAL ARTS ABSORBED BY CULTURAL INDUSTRY:
THE CASE OF MMA AND THE UFC.
Munir ABBOUD POMPEO DE CAMARGO.
 
 
ABSTRACT.
 
This article atempts show how the cultural industry, concept created by Theodor Adorno, an intelectual of Frankfurt School, had absorbed the martial arts. This absorption was due to the creation of a sport, the MMA (Mixed Martial Arts), that absorbs many martial arts and traditional struggles and the emergence of a brand, the UFC (Ultimate Fighting Championship), brings endorsement for this sport. Due to these phenomenon the martial arts have losted much of its space, the absorption of these arts by MMA brought a significant loss of the sense of these martial arts techniques reducing them to only violent struggle, there is no longer a need for the individual to know the martial art. While the MMA fulfills the duty to reduce the martial art to fighting techniques, UFC fulfills the role of dissemination and marketing of all that is related to MMA.
 
KEYWORDS:
Cultural Industry; MMA; UFC; Martial Arts.
 
 
 
Referências Bibliográficas:
 
ADORNO, Theodor W.; HORKHEIMER, Max. Dialetica do esclarecimento: fragmentos filosoficos. Rio de Janeiro, RJ: J. Zahar, 1985.
AGUIAR, José Otávio. Literatura Wushia, Budismo, marcialidade e ascese: da arte da guerra à historiografia sobre o mosteiro de Shaolin. Antíteses, vol. 2, n. 4, Londrina, jul.-dez. de 2009, pp. 599-619
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/antiteses Acesso em: 10 nov. 2012.
ALVAREZ, Fábio de Lima. MMA e a Busca de Identidade em uma Cultura em Vias de Globalização. XXXV Congresso Brasileiro de Ciências da Comunicação – Fortaleza, CE – 3 a 7/9/2012 Disponível em:
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http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttextHYPERLINK "http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1518-61482008000400013"&HYPERLINK "http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1518-61482008000400013"pid=S1518-61482008000400013 Acesso em: 10 out. 2012.
APOLLONI, Rodrigo Wolff. Shaolin à brasileira: estudo sobre a presença e a transformação de elementos religiosos orientais no kung fu praticado no Brasil. Dissertação de Mestrado. São Paulo: Pontifícia Universidade Católica de São Paulo, 2004. Disponível em
http://www.shaolincuritiba.com.br Acesso em: 10 nov. 2012.
BAPTISTA, Tadeu João Ribeiro. A Esportivização da capoeira: da cultura de massa à indústria cultural. Revista Movimenta v.3 n4 2010. Disponível em:
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RÜDIGER, Francisco. A Escola de Frankfurt e a Trajetória da Crítica à Indústria Cultural. Estudos de Sociologia v.3, n. 4 1998 Disponível em:
http://seer.fclar.unesp.br/estudos/article/view/903/767 Acesso em: 23 set. 2012.
TOREZANI, Julianna Nascimento. A Transmissão dos Eventos da UFC pela Rede Globo: uma análise pelas Teorias de Construção Social. XIV Congresso de Ciências da Comunicação na Região Nordeste – Recife - PE – 14 a 16/06/2012 Disponível em:
http://www.intercom.org.br/papers/regionais/nordeste2012/resumos/R32-0365-1.pdf Acesso em: 14 nov. 2012

sábado, 21 de julho de 2012

Estudo conclui que limitar o tempo que passamos sentados nos ajuda a viver mais

Atualizado em  10 de julho, 2012 - 15:35 (Brasília) 18:35 GMT
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Computador escritorio | Foto: Reuters
Limitar o tempo que passamos sentados a apenas três horas por dia poderia
adicionar dois anos à nossa expectativa de vida, revelam cientistas americanos.

Seguindo esse princípio, restringir o tempo que passamos em frente à TV a duas horas por dia poderia acrescentar 1,4 anos à nossa expectativa de vida, afirmam os especialistas do Pennington Biomedical Research Center em Baton Rouge, Louisiana, em um artigo publicado na revista online BMJ Open.

Além disso, tal meta não é realista, argumentam os críticos.

 

Vida Sedentária

A recomendação médica para exercícios entre adultos é de pelo menos duas horas e meia de atividade aeróbica de intensidade moderada (como andar de bicicleta ou caminhar rápido) por semana, além de duas sessões semanais de exercícios para fortalecer os músculos.

Mas mesmo se você segue as recomendações, pode continuar a ter um estilo de vida sedentário. Por exemplo, se você trabalha em um escritório, pode passar a maior parte do seu dia de trabalho sentado.

Há cada vez mais evidências de que quanto mais tempo passamos sentados, menos saudáveis nós somos.

Vários estudos vincularam sentar e assistir TV a enfermidades como diabetes e doenças cardíacas, bem como um risco maior de morte.

Identificar uma relação entre o tempo que passamos sentados e longevidade, no entanto, não significa provar que uma coisa de fato causa a outra.

Os próprios pesquisadores, aliás, admitem que o estudo tem pontos fracos, o que torna as revelações menos confiáveis.

 

Alerta de Saúde

O estudo americano analisou uma grande amostra populacional -quase 167 mil pessoas no total- mas não investigou os diferentes estilos de vida dos indivíduos envolvidos.

Não se sabe ao certo quantos dos participantes já tinham problemas de saúde no início do estudo e, portanto, passavam mais tempo sentados em consequência disso.

Além disso, o estudo pressupunha que os participantes se lembrassem e relatassem com precisão o tempo que passaram sentados.

Os especialistas responsáveis, Peter Katzmarzyk e I-Min Lee, enfatizam que suas estimativas são teóricas.

Mas uma vez que os adultos pesquisados relataram ter passado, em média, a metade de seus dias sentados "fazendo atividades sedentárias", as conclusões do estudo podem representar um importante alerta de saúde pública.

 

Repercussão

O especialista em cálculos de risco David Spiegelhalter, da Universidade de Cambridge, na Grã-Bretanha, disse: "Este é um estudo de populações e não diz a você pessoalmente qual poderia ser o efeito de sair do sofá".

"Parece plausível que se gerações futuras se mexerem um pouco mais, talvez vivam mais".

"Mas poucos de nós passam menos de três horas sentados diariamente, então essa parece ser uma meta otimista".

http://www.bbc.co.uk/portuguese/noticias/2012/07/120710_sittingdown_shortlife_mv.shtml

quinta-feira, 19 de julho de 2012

20/08/2010 - 06h36

Folha.com


Tai chi chuan alivia sintomas da
fibromialgia, diz estudo

DA ASSOCIATED PRESS

A prática do tai chi chuan alivia dores nas articulações e outros sintomas da fibromialgia, segundo um pequeno estudo sobre o antigo exercício chinês. Os resultados foram publicados no New England Journal of Medicine, na quinta-feira (19).

A atividade combina meditação com movimentos lentos, suaves, respiração profunda e relaxamento. Pode melhorar a força muscular, o equilíbrio, o sono, a coordenação e, de acordo com evidências, a fibromialgia.

Os sintomas da doença incluem dor no corpo, fadiga e pontos sensíveis nas articulações, músculos e outros tecidos leves. O problema é mais comum em mulheres de meia-idade e sua causa ainda é desconhecida.

Por causa da falta de sinais evidentes e testes definitivos, alguns médicos questionam se o problema é físico ou psicológico.

O estudo liderado por Wang Chenchen, da Tufts University School of Medicine, em Boston, envolveu 66 pacientes com fibromialgia que experimentaram o tai chi chuan ou exercícios de bem-estar e alongamento duas vezes por semana, durante 12 semanas.

Os sintomas melhoraram de forma significativa para o grupo de tai chi chuan e pouco para os outros. Os pesquisadores notaram melhorias na dor, humor, qualidade de vida, sono e capacidade de exercício, que se mantiveram por 24 semanas após o início do estudo.

Em um editorial, dois médicos e um especialista em medicina oriental do Beth Israel Deaconess Medical Center, em Boston, classificaram os resultados como "provocativos" e "impressionantes", mas disseram que ainda não está claro se benefício se deve a um efeito placebo. De acordo com os médicos, os resultados precisam ser repetidos em um estudo maior.

O principal patrocinador do estudo foi o Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa, do governo dos EUA. Diversos autores recebem verbas federais para a investigações sobre corpo e mente e tem vínculo financeiro com empresas que produzem medicamentos para tratar a fibromialgia.

Endereço da página:
http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/785678-tai-chi-chuan-alivia-sintomas-dafibromialgia-
diz-estudo.shtml

Folha.com - Equilíbrio e Saúde - Tai chi chuan alivia sintomas da fibromialgia, diz estudo

Taxa de diabetes em crianças já é 4 vezes maior na China que nos EUA

Atualizado em  9 de julho, 2012 - 05:41 (Brasília) 08:41 GMT
Chinês obeso | Crédito da foto: Getty Images
Cerca de 1,7 milhões de crianças entre 7 e 18 anos têm diabetes, aponta pesquisa.
Alçada à condição de superpotência entre os emergentes, a China vem enfrentando problemas decorrentes de seu enriquecimento. Um dos principais, apontam especialistas, é o elevado índice de obesidade entre as crianças do país.

Um estudo publicado recentemente na revista americana Obesity Reviews, principal publicação da Associação Internacional para o Estudo da Obesidade, apontou que os jovens chineses têm taxas de diabetes quatro vezes maiores do que as de seus pares americanos.
Entre os principais fatores que explicam a saúde precária dos adolescentes do país estão a mudança drástica no estilo de vida e nutrição, além da elevação nos índices de sobrepeso e obesidade que o gigante asiático tem registrado nas últimas décadas.

De acordo com o estudo, os jovens chineses também estão mais suscetíveis a doenças cardiovasculares.

Nos últimos anos, a China tem experimentado um crescimento econômico sem precedentes. Mas, em contrapartida, o país passou por dramáticas transformações no padrão de dieta, peso, e atividade física da população.

Para investigar o fenômeno, cientistas da Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos, acompanharam durante duas décadas 29 mil pessoas em 300 comunidades na China.

A cada dois anos, os cientistas atualizavam os dados de mudanças de peso, hábitos alimentares e níveis de atividade física dos pacientes.

Ao fim do estudo, eles constataram "um grande aumento nos fatores de risco cardiometabólico e de sobrepeso" dos chineses.

Risco

Os cientistas também observaram uma incidência de diabetes e pré-diabetes de 1,9% e 14,9% respectivamente em crianças de entre 7 e 17 anos. De acordo com a pesquisa, na China, 1,7 milhões de crianças entre 7 e 18 anos têm diabetes e outras 27,7 milhões são consideradas pré-diabéticas.

Segundo eles, as altas taxas aumentavam os riscos de doenças cardiovasculares.

Quando compararam os dados colhidos com os dados da Pesquisa Nacional de Saúde e Nutrição (NHANES) dos Estados Unidos, os pesquisadores descobriram que as taxas de diabetes e fatores de risco cardiovascular são quatro vezes maiores entre a população jovem chinesa do que entre crianças e adolescentes americanos.

"Além disso, mais de 35% das crianças menores de 18 anos têm níveis elevados de, pelo menos, um fator de risco cardiometabólico", afirma o professor Barry Popkin, responsável pelo estudo.

Segundo ele, se nada for feito urgentemente para reverter essas tendências, o sistema de saúde pública na China terá de enfrentar um enorme desafio nos próximos anos.

"O que é inédito é a mudança na dieta, peso e risco cardiovascular em crianças de 7 anos ou mais", destaca Popkin.

"Esses números mostram o enorme fardo que o sistema de saúde da China terá de enfrentar se nada mudar", acrescenta.

Os cientistas também observaram altos níveis de risco tanto em indivíduos de comunidades urbanas quanto rurais, independentemente da classe social.

Para os autores, "os iminentes custos de saúde e suas implicações são imensos."

http://www.bbc.co.uk/portuguese/noticias/2012/07/120709_obesidade_china_lgb.shtml

quarta-feira, 18 de julho de 2012

Sedentarismo mata tanto quanto cigarro, diz estudo

Nick Triggle
Um estudo divulgado a poucos dias do início das Olimpíadas diz que a falta de exercícios tem causado tantas mortes quanto o tabagismo.

A pesquisa, publicada na revista médica Lancet, estima que um terço dos adultos não têm praticado atividades físicas suficientes, o que tem causado 5,3 milhões de mortes
por ano em todo o mundo.

Um terço dos adultos não pratica exercícios físicos
regularmente, revela estudo (Foto: BBC).

  
A inatividade física é responsável por uma em cada dez mortes por doenças como problemas cardíacos, diabetes e câncer de mama e do cólon, diz o estudo.

Os pesquisadores dizem que o problema é tão grave que deve ser tratado como uma pandemia.

Eles afirmam que a solução para o sedentarismo está em uma mudança generalizada de mentalidade, e sugerem a criação de campanhas para alertar o público dos riscos da inatividade, em vez de lembrá-lo somente dos benefícios da prática de esportes.

Segundo a equipe de 33 pesquisadores vindos de centros de vários países diferentes, os governos deveriam desenvolver formas de tornar a atividade física mais conveniente, acessível e segura.

Um dos coordenadores da pesquisa é Pedro Hallal da Universidade Federal de Pelotas. "Com as Olimpíadas 2012, esporte e atividade física vão atrair uma tremenda atenção mundial, mas apesar do mundo assistir a competição de atletas de elite de muitos países, a maioria dos espectadores será de sedentários," diz ele.

"O desafio global é claro: tornar a prática de atividades físicas como uma prioridade em todo o mundo para aumentar o nível de saúde e reduzir o risco de doenças".

No entanto, a comparação com o cigarro é contestada por alguns especialistas.

Se o tabagismo e a inatividade matam o mesmo número de pessoas, o número de fumantes é bem menor do que o de sedentários, tornando o tabaco muito mais perigoso.

Para Claire Knight, do Instituto de Pesquisa de Câncer da Grã-Bretanha, "quando se trata de prevenção de câncer, parar de fumar é de longe a coisa mais importante que você pode fazer".

América Latina

Na América Latina e no Caribe, o estudo mostra que o estilo de vida sedentário é responsável por 11,4% de todas as mortes por doenças como problemas cardíacos, diabetes e câncer de mama e do cólon. No Brasil, esse número sobe para 13,2%.

Os países com as populações mais sedentárias da região são Argentina, Brasil e República Dominicana. O com a população menos sedentária é a Guatemala.

A inatividade física na América Latina seria a causa de 7,1% dos casos de doenças cardíacas, 8,7% dos casos de diabetes tipo 2, 12,5% dos casos de câncer de mama e 12,6% dos casos de câncer de cólon.

No Brasil, ela é a causa de 8,2% dos casos de doenças cardíacas, 10,1% dos casos de diabetes tipo 2, 13,4% dos casos de câncer de mama e 14,6% dos casos de câncer de cólon.

A doutora I-Min Lee, do Hospital Brigham e da Escola Médica da Universidade de Harvard, que dirigiu o estudo, assinalou que todos esses casos poderiam ter sido prevenidos se a população de cada país e cada região fosse mais fisicamente ativa.

Ela diz que na região das Américas poderiam ser evitadas cerca de 60 mil mortes por doenças coronárias e 14 mil mortes por câncer de cólon.

Desafio global

É recomendado que adultos façam 150 minutos de exercícios moderados, como caminhadas, ciclismo e jardinagem, toda a semana.

O estudo indica que as pessoas que vivem em países com alta renda per capita são as menos ativas. Entre os piores casos está a Grã-Bretanha, onde dois terços da população não se exercitam regularmente.

A presidente da Faculty of Public Health, órgão que formula políticas e normas de saúde pública da Grã-Bretanha, professora Lindsey Davies, diz que "precisamos fazer o possível para que as pessoas cuidem da sua saúde e façam atividade física como parte da vida cotidiana".

"O ambiente em que vivemos tem um papel importante. Por exemplo, pessoas que se sintam inseguras no parque mais próximo vão evitar de usá-lo."